CHÁS QUE GRÁVIDA PODE TOMAR | feat Nutricionista Analucia
0:00 quer saber quais são chás que a grávida 0:02 pode domar os quais ela não deve ou não 0:04 pode tomar uma receitinha especial de 0:07 chá digestivo especial para gestantes na 0:11 então fica com a gente que a gente vai 0:13 descontar 0:13 0:26 olá eu sou o único romeiro tô muito 0:29 feliz você aqui comigo eu não sei como 0:31 tô go 0:34 tudo bem que billy ficando aqui eu adoro 0:37 porque ela não seja sempre trazendo as 0:39 informações que eu nem imagino e uma 0:41 receita
especial hoje em hoje bt hoje 0:43 vai ter então fica não não vai pular no 0:45 bairro final não porque antes de você 0:48 sabe essa receita do chá digestivo é 0:50 importante você conhecer quais os chás 0:52 que são seguros para você tomar em 0:54 qualquer momento da gestação os que não 0:56 são seguros porque não seguro sim e mais 1:00 algumas ficam sozinhas essas que ela 1:01 trouxe pra nós vamos começar a puxar já 1:04 póstuma feliz da vida desses populares 1:06 estão lá é claro 1:08 na
verdade isso acha que a grávida pode 1:10 tomar feliz da vida graças a deus são 1:12 esses populares 1:13 esses desconhecidos ou melhor nem ficar 1:15 melhor nem arrefece para exatamente chá 1:18 de hortelã 1:19 aqui a gente tem média digestivo então 1:22 ajuda muito nesse período da gravidez 1:23 que a gente fica né as escolas de gestão 1:25 mais lenta ou então com azia um enjôo 1:29 uma gestão então chazinho de hortelã 1:31 perfeito maravilhoso o benefício eles um 1:33 chá de capim cidreira
não é que a gente 1:35 encontra facilmente neve várias casas no 1:38 interior bem né 1:39 e até de chazinho de envelope 11/9 1:42 também pode ser nova ou fresco por cento 1:44 em meio a pintá já defunto que também é 1:47 super digestivo que a erva doce tá é o 1:49 mesmo da norma do cmn é a mesma coisa 1:52 mesma coisa mesma chuva doce 1:54 ele só não sabia disso achei que fosse 1:55 diferente depende do lugar no brasil se 1:57 fala diferente vai levar em são p aulo 2:00 funciona pegando na moda
na europa é 2:02 diferente é esse espírito então esse 2:08 também podem e graças a deus todos eles 2:10 são digestivos 2:11 então assim vão ajudar muito na gravidez 2:14 não só agora que vai começar a esfriar 2:15 um tempinho né fica mais quentinha mas 2:18 também com essa coisa toda de ficar 2:20 difícil do alimento de iodo já para quem 2:23 já de barrigão já sabe que estou no 2:25 benfica apertadinho e daí fica bem 2:27 difícil nem uma via e aí e sses trechos 2:30 linhas essas três ervas são as
que assim 2:33 podem tomar tranquilamente 2:35 recapitulando hortelã capim cidreira ou 2:38 erva cidreira e o fluxo ou erva doce é a 2:41 mesma coisa esses três tipos liberou 2:43 geral liberado geral quente frio 2:46 quem furou o chute com as upa eu não 2:49 aconselho adoçante ainda mais quem está 2:50 grávida falar porque tem química ali um 2:54 pouco de açúcar dá um pouquinho de mel 2:55 lago alguma coisinha pra dançar pra quem 2:58 não gosta do sabor do chá senha dos atos 3:00 do mec
permitindo tá se eu tiver meia 3:02 jorginho a jogar umas pedrinhas de gelo 3:04 do mar gelado dela melhor ainda tá esse 3:06 é bom lembrar tudo é gelado ajuda o 3:09 enjôo a melhorar tudo que é quente pode 3:11 dar mais em john o inverno chegando o 3:15 chá também acaba sendo um ótimo 3:16 substituto para nossas estantes não 3:18 estou grávida mas para nós no nosso 3:20 público é ele acaba sendo bom senso 3:24 também do caf é cafeína ano claro para 3:27 tomada de manhã no café da manhã
é 3:28 maravilhoso daquela esquentadinhos de 3:30 dormir também esses chás eles são 3:33 inclusive permitidas porque o teor de 3:34 cafeína deles é muito macho é toda ela 3:37 tem um teor de cafeína mas existem com 3:40 teor de cafeína muito baixinho então por 3:41 isso que eles são permitidos 3:43 tranquilamente 3:44 agora perguntinhas índio pra sacanear 3:47 mesmo a presença de ana você que 3:49 primeiro eu jan tei eu não quero deitar 3:53 logo na sequência e quase refluxo de são 3:55 paulo
enfrenta nesse intervalo que eu tô 3:57 aqui sentado esperando gestão pode tomar 3:59 um chá ou chá também pode voltar se eu 4:01 tomar muito perto de dormir não se você 4:03 se a sua refeição foi muito volumosa é 4:06 claro que você toma um chá vai ser um 4:07 líquido mais e vai aumentar esse volume 4:10 agora se você toma meia xícara de chá 4:12 você pode até colocar a mesma quantidade 4:14 de água que colocaria o machuca inteira 4:16 na última quinta exatamente ele vai 4:19 ficar mais
concentrado vai fazer o mesmo 4:21 efeito ajudar não só de gestão sem 4:23 contribuir com volume mais uma boa é 4:27 aquela espiadinha no inverno com a 4:29 senhora sabe sem assistindo um filme ele 4:31 é ótimo a gente ajudar a digerir melhor 4:34 mas aí 4:36 agora vou fazer outra pergunta se eu não 4:38 tenho um tempo eu não posso comprar erva 4:40 eu tomar aquele chás de supermercado que 4:43 tem mais tir e só que eles são por 4:45 exemplo 4:47 dessas chegar lá fora são feitas com 4:49 mathieu
posso tomar mate continuar nessa 4:51 lista é essa o mate tem muita cafeína da 4:54 rocha verde ou chá preto ele tem muita 4:58 fé então assim judicializado então vai 5:00 ter muito açúcar ou vai ter muito 5:02 adoçante dependendo a lincon que for 5:04 então eu não recomendo mesmo porque 5:06 geralmente eles são geladinhos nem dores 5:08 vão maior quantidade então eu não 5:11 r ecomendo não acho que seja uma coisa 5:13 legal é melhor fazer de repente um chá 5:15 em casa e jela a do saí de lá com
o 5:18 mesmo que seja uma arte eu tomo com 5:20 menos quantidade conta assim um mate é 5:22 melhor não tomar 5:23 tatá porque assim tem as outras ervas 5:26 que são longe é de ervas tirar mas não 5:29 pode nenhuma outra 5:30 acontece que não tem experimentos em 5:33 grávidas não é permitido não é ético 5:36 fazer experimentos com ervas e então 5:38 grávida para ver se há motivo não como a 5:40 maioria das ervas né é as que têm 5:43 cafeína e também tem outras substâncias 5:45 que geralmente são
abortivos nós já com 5:47 experimentos em ratos a gente vê que seu 5:49 motivo 5:50 a gente não recomenda grávida tomar tem 5:53 gente que vai falar mesmo a gravidez 5:54 inteiro tomate tá tudo beleza tive nem 5:57 te salvar 5:57 a beleza pode acontecer mesmo mas se a 5:59 gente não recomenda porque a gente não 6:01 sabe quem é aquela pessoa como é o 6:0 3 metabolismo dela como quetta gravidez na 6:06 então de repente um pouquinho de uma 6:08 quantidade de um chá pode ser a última e 6:11 de
repente um montão de uma quantidade 6:12 não está no código não é abortiva 6:14 ou seja não é que eu vou tomar o chá e 6:16 fatalmente eu vou botar de letra 6:19 disposta exatamente seja bastava 5 6:21 litros o chá de canela que todo mundo 6:23 fala conhecendo abortiva embora não 6:24 condicionado assim pode acontecer 6:26 depende muito da pe ssoa então o que a 6:28 gente recomenda não tomar 6:30 a gente não sabe se de repente pra você 6:32 aquela coisa né a mesma dose no é assim 6:35 a cólica
fetal não existe uma dose 6:37 segura então recomendação e 0 exatamente 6:39 o jogador pode ser um problema como se 6:41 costuma litros e do nada 6:43 somente agora meu nome no sul do país eu 6:46 adoro chimarrão agora opereta pode então 6:50 chimarrão 6:52 ele inclusive tem um monte de 6:54 antioxidante um argumento não chamar 6: 56 muito legal mas na gravidez e tem um 6:58 teor de cafeína bem alto 7:00 quando ele é bem forte então assim não é 7:02 recomendado é claro ou gelada tem
todo 7:06 nerd um rio tua a ura ura e de repente 7:09 estou mãe não acontece nada então sim é 7:12 muito de sentir camisa toda uma visão 7:15 muito tempo de conversar linné e frente 7:18 a frente com seu médico ou nutricionista 7:20 com quem está cuidando de você pra ver 7:22 as quantidades é possível senão essa é 7:25 uma coisa que seja feita a vida inteira 7:27 e de repente seu corpo está preparado ou 7:29 não então assim é muito uma conversa 7:31 mais de perto a individualizar
o 7:33 tratamento porque assim população é 7:35 melhor inclusive o terek da etapa eu amo 7:38 ter então é uma delícia adora ver mas 7:41 também gestante conversar com o médico 7:42 antes de jorginho muito interessante e 7:48 agora quer saber é l word três épocas 7:51 que eu aposto mais três chassis e morreu 7:53 eu estou gripada quero fazer um de casca 7:56 de limão com mel poços onde estava 7:59 falando nas reservas que a maioria tem 8:01 alguma coisinha ali que possa ser 8:02 abortiva mas não
estamos falando das 8:04 frutas do gengibre é uma raiz de direito 8:08 então gengibre para quem está em joá 8:10 dado nessa super legal então fazer um 8:12 chá com uma rodelinha atingir a gente 8:14 costuma falar uma moeda é cortar o 8:16 gengibre não como velha dele e deixou na 8:19 água ou de água ferver o desliga e você 8:22 pode tomar no longo do dia 8:24 é mesma coisa com a casca do limão com 8:25 casca de limão só que a gente raspar o 8:28 limão aquele cheiro que vem já vou 8:30 sulimar
bom para quem está enjoando é 8:32 muito legal você tomar um chá com a 8:34 casca do limão passas cunhas é super 8:36 legal você pode tomar receitinha você 8:39 pode tomar um chá de maçã fica maçã 8:43 coloca uma hortelã para ajudar na 8:46 digestão e ferve na água 8:49 desliga ferve u desliga tampa abaixo com 8:51 cinco minutinhos pode tomar um chá de 8:53 maçã pode rasca de 8:55 o abacaxi pode também pode ter a casa 8:58 onde a gente não aproveita eu também 9:00 acho um caixote que eu achei
muito legal 9:02 a gente vai propondo que é importante 9:05 casca de abacaxi que a gente vai fazer 9:07 chá tem que ser de um abacaxi orgânico 9:09 para a gente não fazer um chá de veneno 9:11 o mesmo vale pra maçã para qualquer 9:14 tráfego mesma coisa mas se não tinha a 9:16 casca da maçã picada mas ainda mais em 9:18 casa 9:19 mesmo porque a gente está pensando em 9:21 não na fibra da maçã em sin na história 9:23 no sabor zinho e senta atrás ali 9:26 exatamente agora o chá digestivo legal
e 9:28 se pega a casca do abacaxi como abacaxi 9:31 na época todo mundo toda a família limpa 9:34 bem a casca [ __ ] faz um chapéu de coco 9:37 gengibre hortelã e puxar super digestivo 9:39 é super equaciona quente ou gelado os 9:41 dois ombros são mais saboro sos são 9:43 bem-vindos bom ajudar indica notada 9:46 receita notada 9:48 não sou obrigada pela sua presença em 9:49 mais uma vez uma douro brigada não 9:53 esquece deixar curtir pra gente eu te 9:55 vejo no próximo vídeo Português (gerada
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