❌ 5 coisas que a GRÁVIDA NÃO deve BEBER
0:00 nesse vídeo você conhecer a 5 coisas que a grávida não pode tomar não deve 0:06 ingerir e já de cara eu te aviso que na minha lista não tem bebida alcoólica 0:11 porque é meio ó viu que não pode bebida alcoólica certo a grávida não deve tomar 0:19 bebida alcoólica e também esses outros cinco itens que eu vou te falar agora 0:24 você já me conhece casos e da nova por aqui muito prazer eu sou a sílvia faro e como jornalista 0:38 responsável que sou todo conteúdo aqui do canal eu
checo com profissionais especializados e foi 0:45 exatamente o que eu fiz para esse vídeo aqui nós vamos lá quais são os líquidos que você não deve 0:51 ingerir grávida eu vou começar por um item bem controverso que estão puxar e em vez eu te dar 0:59 uma lista e me deixava que estão proibidos que você vai ficar maluca aí anotando ou decorando 1:05 eu vou fazer bem melhor que isso vai facilitar sua vida porque vou te dar informação que eu consegui 1:12 com a nutricionis ta doutora
natália marques você sabe a diferença entre chá e infusão e bebida à 1:21 base de planta isso aqui é bebida à base de planta esse saquinhos aí que você compra no supermercado 1:29 eles nunca vão ter a quantidade necessária de planta para te fazer mal então você pode tomar 1:36 qualquer um desde que não ultrapasse 2 sachês por dia agora outra coisa é puxar e toda vez que eu 1:46 falar chá você deve entender como uma inclusão de planta ou seja ferver uma planta uma erva
jogar 1:56 água quente em uma planta ou uma eva é isso chá não pode nem tocar só deve tomar chá se ele for 2:07 algo respeitado especificamente para você pelo seu médico ou pelo seu nutricionista vou te dar 2:14 um exemplo só de camomila parece tão inofensivo né a florzinha da camila ali com água quente pois 2:24 é só que a camomila ela acelera o pacto ela pode fazer o seu bebê nascer prematuro e você tomar já 2:33 no final da gestação ali preste s a dar à luz ok não tem problema
nenhum pode te fazer até 2:39 bem agora tomar por exemplo no quarto mês de gestação pode ser algo preocupante você sabia 2:48 disso que eu falei aqui da infusão e da bebida à base de planta se você gostou de saber dessa 2:55 diferença deixa seu like aqui se você tá fazendo seu pré-natal direito o seu médico já deve ter 3:02 pedido para você suspender o uso de adoçante certo e se for usar fazer isso no máximo uma 3:11 vez por dia e dan do preferência aos adoçantes naturais como
sérvia xilitol e taumatina esses 3:21 são os adotantes liberados para as diabéticas todos os outros adoçantes estão proibidos eles 3:29 podem sobrecarregar o corpo da mãe e trazer problemas para o bebê e sabendo disso tudo dos 3:35 adoçantes a gente entra na festeira bebida que a grávida deve evitar que são os refrigerantes 3:42 todos os refrigerantes contém adoçantes mesmo os refrigerantes zero aliás esses aí contém ainda 3:51 mais adoçante além disso os refrigerantes contém
migrantes de embalagem que você não sabe o que é 3:59 imigrante de e é porque não assistiu ainda ao meu vídeo que chama 5 coisas que a grávida não deve 4:06 comer lá eu explico direitinho o que é isso olha vou deixar o link para esse vídeo aqui nos cards 4:13 e depois lá nas telas finais para você assistir e outra coisa refrigerante tem muito açúcar às vezes 4:19 você deixa de comer uma fatia de bolo porque afina l de contas né uma receita inteira do 4:25 bolo leva duas xícaras de
açúcar e da preferência para tomar uma lata de refrigerante só que olha 4:32 aí quanto açúcar tem em uma lata de refrigerante e eu não tô dizendo que você não pode nunca tomar um 4:42 refrigerante não é isso de vez em quando tudo bem agora toma muito cuidado com a frequência e com a 4:49 quantidade que você ingere tá bom sabe outra bebida que tem tudo que tem um refrigerante e 4:57 mais corante e muit a cafeína os energéticos e eu também adoro eu adoro tomar energético 5:09 e me
diz aqui você também é fã de energético escreva aqui nos comentários mas olha se eu 5:15 tivesse grávida eu não tomariam a cafeína que é encontrada nos energéticos em alguns refrigerantes 5:24 chá preto chá mate chá verde e também no café ela é uma substância preocupante porque ela aumenta a 5:33 sua pressão e quando ela é consumida em grande quantidade ela pode ser abortiva olha a questão 5:41 da cafeína é tão polêmica que no vídeo que eu tenho um vídeo eu chego aqui no canal
chamado 5:46 5 coisas que a grávida não deve fazer eu digo para grávida não deve tomar café e aí eu tenho recebido 5:54 e continuo recebendo muitas e muitas mensagens falando mais silvia eu tomo um café todo dia 6:01 e passa o também na gestação eu tomei café de monte durante a minha gravidez e meu bebê nasceu 6:07 perfeito então de uma vez e eu vou esclarecer a questão do café e por que o café é entra aqui 6:16 nessa lista o mundo cinco itens que a grávida não deve beber vão lá
qual é o café que você pode 6:25 tomar quanto e como você pode tomar café coado de preferência orgânico e numa quantidade máxima de 6:35 100 ml por dia aqui ó 100 ml de café quanto que é isso estudar para uma xícara exatamente olha só 6:48 bom então essa é a quantidade que você pode tomar de café por dia café coado e orgânico 6:56 e um café descafeinado pode forte mas aí entram os aditivos químicos que foram usados para tirar 7:05 a cafeína ou seja acaba sendo um café cheio de
toxinas então é melhor tomar o café normal do 7:12 que vários descafeinados o café em cápsula só pode uma cápsula por semana é só uma mesmo sabe por quê 7:21 porque a cápsula ela contém muitos migrantes de embalagem e palácios tudo café expresso 7:28 ele é mais encorpado porque ele contém mais as gorduras do grão do café que podem subir o seu 7:36 coleste rol as grávidas gg por exemplo até vídeo especial aqui para as grávidas dizer elas devem 7:43 evitar o café expresso agora uma
informação aí do café que você vai ler a vida não mantenha o café 7:51 na garrafa térmica por mais de uma hora porque depois de um tempo as substâncias do café elas 7:58 mudam e elas podem se tornar tóxicas aumentando aí a propensão a ter refluxo o problema do intestino 8:07 e mouses o certo é você fazer o café e tomar na hora fresquinho com is so eu fecho aqui há 8:16 cinco bebidas que a grávida não deve tomar e se você quer receber mais informações sobre 8:23 a sua gestação que
só se inscrever aqui no canal um beijo e até semana que vem Português
0 Comentários