Grávidas podem tomar café?
o u oi pessoal tudo bem hoje nós vamos falar se a gente pode bebê aquele cafezinho durante a gestação essa dúvida é muito comum entre as mães por aí o efeito da cafeína sobre os bebês ainda não está bem estabelecido o que nós sabemos é que a cafeína pode sim ultrapassar a barreira placentária esse encontrada no líquido amniótico essa pergunta é muito comum porque todo mundo adora tomar um cafezinho no seu dia a dia e não está
muito bem estabelecido ainda os riscos que ela apresenta para o bebê o excesso de cafeína durante a gestação já foi associado a uma redução do peso dos bebês há um crescimento entre a uti no restrito e até abortamento os estudos com cafeína a gestação são difíceis de serem feitos e nós ainda não sabemos por que esses efeitos adversos podem ocorrer uma das hipóteses seria que a cafeína pode causar uma vasoconstrição nos vasos da
placenta dificultando a chegada de nutrientes para o bebê a resposta para a nossa pergunta é que sim a gestante pode tomar o seu cafezinho as sociedades médicas indicam que o consumo de cafeína seja limitada a miligramas/dia uma xícara de café pode ter em torno de a miligramas de cafeína gramas de chocolate ou seja quatro quadradinhos pode ter em torno de a miligramas de cafeína quando se trata de c afeína e
gestação nós ainda não temos todas as respostas então é importante lembrar que a cafeína pode estar presente em diversos alimentos e que deve ser consumida com moderação se você tem alguma dúvida sobre o assunto manda pra nós se você gostou kurt e compartilha até o próximo
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