Grávida pode tomar chá? Quais chás são permitidos na gravidez? | Regenesis Brasil
E aí pessoal tudo bem meu nome é Renata saffioti eu sou nutricionista e eu quero conversar com vocês hoje sobre um assunto muito delicado que é o consumo de chás direita gestação e E aí não existe uma crença popular do que natural é seguro aí é só um chazinho tá tudo certo a questão é que no período da gestação nós temos um bebê que tava informação e esse bebê ele é vulnerável a tudo aquilo que ele recebe né eu vou ler ável ao
ambiente materno ao que a mãe oferece para ele a gente não tem grandes estudos falando da segurança de determinadas ervas no período gestacional dizer se aquela era vai lá tem alguma influência no desenvolvimento cognitivo desenvolvimento visual no crescimento Enfim então a gente tem que tomar muito cuidado né porque é natural que vale até porque o chá se você for parar para pensar ou chás eles têm efeitos terapêuticos né então v ocê
vai tomar um chá para dormir melhor você vai tomar um chá para ter uma digestão melhor será que isso realmente não tem nenhuma influência naquilo que acontece ano pelo gestacional então a precisamos parar para pensar nisso então e não é para consumir qualquer um charme na gestação por exemplo só de camomila ai é muito controversa pode não pode Bom pelo sim ou pelo não sempre é não existem alguns estudos que colocam qu e o chá de camomila
ele traz ali uma um trabalho de parto prematuro é um baixo peso no Nascimento então será que vale a pena arriscar tudo por um chá de camomila chá de canela por exemplo é um chá aqui algumas algumas referências mostram que esse chá ele também pode ter ali uma ação no trabalho de parto na Então existe essa crença na que no final da gestação consumir o chá de canela Então vale a pena ali também o consumo ou chá verde saber de um chá
super saudável porém é um chá que tem cafeína e na gestação os níveis de cafeína são baixos que o que deixa a mamãe agitado bebês estamos Acaba atrapalhando ali até mesmo a formação você não dá para sair consumindo todos os chás é é muito mais fácil a gente conversar sobre chás que são permitidos do que necessariamente sobre chás que não são permitidas porque a ideia é que você não saia consumindo produtos em que você não tenha a
ideia do que aquilo pode gerar não é então chás na grande maioria é nenhum agora com relação ao a um chá que é muito bacana que é permitido na gestação é com relação ao chá de gengibre então chá de gengibre a gente já tem mais estudos mostrando que ele tem uma boa relação com náuseas e principalmente no início da gestação então tomarem um chá de gengibre todos os dias não faz mal ne m para o desenvolvimento para o crescimento não tem nem
o poder abortivo é claro que não dá para você tomar um litro de chá de gengibre todos os dias mas só de você consumir ali uma xícara de chá de gengibre na hora que você tá tá se sentindo mal tá tudo bem É seguro Então a gente tem ali um chá legal outros Charles que são mais seguros São Chaves de frutas o chá de frutas Eles não têm grandes efeitos terapêuticos então a gente consegue então consumo seguro então só que muita atenção se você
for comprar aqueles aquelas misturas sabe se você não for fazer da própria casca da fruta muito cuidado porque as misturas podem ser ali com um chaveiro de um chá preto ou tem algumas outras coisas ali que acabam não sendo recomendados então muita atenção tá então assim gente confie no profissional que estão como vocês se você tá com alguma sensação alguma al guns conforto e você sente eu já poderia te ajudar de alguma
forma conversa com o teu médico conversa com seu nutricionista antes de você ir lá e aceitar qualquer crença popular em cima do consumo de chás na gestação não a gente não tem referência segura para que isso aconteça então procurar seu médico procura sou nutricionista sempre conversa com ele sobre as possibilidades daquilo que pode ser feito ou não dá para avaliar a sua individualidade EA sua necessidade dentro do consumo de chás e
aproveite da água da água com gás da água de coco mas muito cuidado com consumo de chá combinado qualquer dúvida que vocês tiverem deixa nos comentários aqui que eu vou ter muito prazer em ajudar um beijo tchau E aí E aí E aí
Neste vídeo, a nutricionista Renata Saffioti esclarece a dúvida: grávida pode tomar chá? Por que alguns chás não são recomendados e quais são os riscos para a gestante? Confira! 🔔 INSCREVA-SE NO CANAL E ATIVE A NOTIFICAÇÃO! Você gosta de tomar chá e tem dúvidas de quais chás são permitidos na gestação? ♡ Grávida pode tomar chá de camomila? ♡ Gestante pode tomar chá de erva-doce? ♡ Chás com cafeína: grávida pode tomar chá verde e chá mate? ♡ Os benefícios do chá de gengibre na gravidez ♡ Quais chás são permitidos na gravidez? É muito importante conversar com seu médico e/ou nutricionista antes de consumir qualquer chá, ok? A sua individualidade e necessidades devem ser avaliadas. Regenesis é uma linha completa de suplementação com ciência para casais tentantes e gestantes. Conheça: https://www.mulheregestacao.com.br/re... Confira alguns posts sobre alimentação saudável na gestação ---------------------------------------------------------------------- Grávida pode tomar café? Novo estudo afirma que não! https://mulheregestacao.com.br/gravid... Dieta para gestante: qual a importância? https://mulheregestacao.com.br/dieta-... Como ter uma alimentação saudável na gravidez? https://mulheregestacao.com.br/alimen... [E-book gratuito] Gravidez saudável: receitas nutritivas para a gestação! https://conteudo.mulheregestacao.com.... #chánagravidez #regenesisbrasil GOSTOU DO VÍDEO? ---------------------------------------------------------------------- 👍 Dê um like 💬 Deixe seu comentário 📲 Compartilhe com as amigas 📷 Siga Regenesis no Instagram: https://www.instagram.com/regenesisbr... 👍 Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/regenesisbrasil 💻 Para mais assuntos sobre saúde da mulher, gestação e maternidade, acesse: https://www.mulheregestacao.com.br MOSTRAR MAIS
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