ENJOO NA GRAVIDEZ- 10 DICAS INFALÍVEIS PARA ALIVIAR DE VEZ!
trago aqui o vídeo é travar o trânsito eu tô com pessoal é que às vezes encontrava se a gente está tratando é zero o lavar a vinda mas eu vejo aqui gente hoje eu trouxe dash trecho a dica bom no final viu sobre como você e tals enjoos da gravidez você que é uma fase difícil tarefa para que a gente não sabe o que fazer se toca e mexe com isso como é que o lodo é minha de tóquio eu não tenho sofrido com vômitos eu tenho
sofrido com enjôo ea cedência do edifício porque sempre aquele enjôo matinal assim que o acórdão aí eu me sinto mal sabe se a história não consigo comer se sente mal eu vou chegar chorei bastante já cryan sem que deus tivesse que dar então sim eu começa a ficar enjoada eu faço uma dessas coisas que eu voltar pra vocês e o filme tranquilo será tão bom a primeira então a primeira dica que eu vou dar pra vocês é se você tem um nível marginal
como eu é legal você sempre tem um pacote de biscoito do lado da sua cama porque é assim que você levanta e já vem aquela ânsia negócio aí aonde você levantar você pega os biscoitinhos policial e salvos fruto de arroz eu prefiro que foi de hoje mas foi demais cena e espero minutinhos e aí você isso é muito bom pra cortar o enjôo e funciona porque eu faço isso eu tenho escutado de arroz aqui e em beijing é lixo a gente bairro do
joá dado que o biscoito é muito bom uma coisa depois de arroz mas fazia não pode agora usar o assalto não tem problema ou mais em uma picape que a segunda dica que eu vou dar pra vocês é a tomar um coco e intervalos pequenas net fossem de dois em dois olhos de três em três horas e com a pouquinho se você sente muita fome né desse intervalo de três horas como eu vi uma hora mas sim coisinhas leves em que vo cê não vai ficar de estômago
fazer porque ficar de estômago vazio já é em jogo na certa e eu peguei muito porque assim antes da gravidez isso já aconteceu comigo grávida eu tenho vergonha na cara sair assim sem biscoito às vezes tão vazio para batata tem jogo ficava meu deus preciso comer alguma coisa de gente boa hoje deu lugar a um saudável eu quero um só lugar do mundo a terceira dica é consumir vitaminas e suco de limã o suco de laranja muito do absurdo o
agora o grupo h para dica é não vá dormir de estômago cheio porque você enganada você vai dormir não vai fazer gestão direito vai dá vontade de vomitar eu falo isso que aconteceu comigo e vira e mexe eu ainda faço isso sabe que não é legal eu sei que não devo fazer isso mas de vez em quando chegou de um jantarzinho boy ou então eu faço uma coisa bem gostosa eu olho na omc a dica ela esteja sempre muito hidratada beba bastante
água beba bastante suco de fruta e isso é super legal e é bom porque eu sou o hidratado você não fica enjoada pensando cá e nada disso nossa entidade bastante é importante o a dica é não beba comendo não cola bebendo rodríguez grave a demora muito para digerir os alimentos província onde vai dar aquele m tosca me lasquei sets a faixa do cheiro ruim e editar páginas porque q uando a gente sente o odor sabe uma coisa muito pedida tudo tá
lá que ele proibiu um lugar aonde mais grave é mais sensível pelo metrô na manhã de ontem eu falei fred pra [ __ ] tenho acho que tem um cheiro dc que dá vontade até de vomitar na gente morou é uma boca podre que de um lado parece até uma catacumba do demônio senna perto eu falei eu vou levar esta do marido é olha eu vou te falar a gente ele parece um campeão disse que iria suado dele quem coloca de cá oito é muito importante a gente
levar uma vida mais saudável na gravidez então assim você comer alimentos gordurosos condimentados muito açúcar é a gente não vai de gerir muito bem como falei grávida tem difícil de gestão então acaba que aquilo ali vai te deixar mal sabe deixar pesada e ainda um novo jogo da ajuda militar e corta corta se da sua vida tenta não levar para sua adaptaçã o muito para o lado ruim a jica eu sempre falo assim o pessoal é um estado branco
inclusive serve o instagram que este é que a gente conversa bastante por lá também e eu acabo falando tudo o que você passar você discurso net você conversa com esse nada resolve procurar o seu médico e aí ele vai te auxiliar para explicar melhor o que você deve fazer então deixei passar pra ele ficar jan é pra você começar a notar o que te d eixa enjoado nessa fase da gestação e começa a se afastar desses causa dor gente eu sei é uma
fase chata se a gente pode evitar esse a gente pode fazer tudo certinho vamos fazer e espero que vocês tenham gostado ainda as minhas dicas então foram dez dicas não que assim eu tenho usado comigo eu tenho usado no dia a dia eu queria muito compartilhar com vocês a de tabosa sair pra vocês dessa forma não se tem ainda dois olhos de mão que estão tentando ajudá lo assim a dois é muito bom só comigo aqui ó ó onde ficou da
cobra [Risadas]
Confira neste vídeo 10 DICAS INFALÍVEIS para ALIVIAR o enjoo na gestação. PREPARE-SE, a dica bônus é surpreendente! MINHAS REDES SOCIAIS: FACEBOOK - https://www.facebook.com/safiramaralo... INSTAGRAM - https://www.instagram.com/safiramaral... https://youtu.be/qTBM6lPwtoE MOSTRAR MAIS
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