7 Razões importantes para comer chocolate na gravidez
o olá mamães olá você que está grávida para nós o cantinho infantil da mamãe é uma alegria muito grande ter você aqui em nosso canal no vídeo de hoje vamos trazer para vocês informações incríveis sobre como consumir chocolate na gravidez e não tem nada melhor do que uma alimentação saudável principalmente quando você está grávida te convido a assistir esse vídeo até o final pois teremos uma dica preciosa para você se você ainda não é
inscrito em nosso canal já se inscreve aí pois sempre teremos vídeos novos semanalmente com informações importantes para você não se esqueça de ativar o sininho para receber uma notificação sempre que tiver vídeo novo por aqui deixe o seu like e seu joinha para incentivar o canal o chocolate na gravidez faz bem quem não gosta de chocolate e quando você está grávida é quase uma obrigação durante a gravidez é fácil se tornar
o achocolatado voraz liso cremoso levemente amargo perfeitamente doce um além de delicioso surge aquela dúvida chocolate na gravidez é benéfico para o bebê a resposta é sim se você está preocupada com o fato de seus desejos de chocolate permitirem o excesso tenho boas notícias para você esse desejos podem estar mantendo você e seu bebê saudáveis segundo alguns novos estudos comer chocolate durante a gravidez pode reduzir o risco de
pré-eclâmpsia e melhorar a função placentária e isso não é tudo acontece que existem muitas boas razões para comer chocolate durante a gravidez portanto não se sinta mal e enviar o seu parceiro à meia-noite para livro a barra de chocolate que você precisa comer naquele momento é bom para o bebê é ciência embora não seja recomendável que exagerar no chocolate um pouco de chocolate amargo oferece muitos benefícios para as mulheres
grávidas aqui estão sete razões importantes para comer chocolate durante a gravidez menos stress entre hormônios em fúria e um corpo em constante transformação a gravidez pode ser uma situação seriamente estressante uma maneira de diminuir os níveis de stress é através de um pouco de chocolate os pesquisadores descobriram que comer chocolate amargo diariamente reduzir significativamente os níve is de estresse então levante os pés e
aproveite uma barra de chocolate e sem culpa diminui a chance de aborto embora não haja nada que você possa fazer para evitar um aborto espontâneo as mulheres que comem o diariamente tem vinte por cento a menos de chance de sofrer um aborto espontâneo no primeiro trimestre um bebê mais agitado e feliz ansiosa para ter um bebê feliz e saltitante após o parto então como um pouco de chocola te de acordo com o estudo realizado na finlândia
as mulheres que comeram chocolate durante a gravidez ela taram ter bebês mais felizes e animados melhor à sua saúde o chocolate é cheio de flavonoides um poderoso antioxidante que traz muitos benefícios à saúde comer chocolate escuro rico em flavonoides pode ajudar a melhorar seu sistema imunológico ea saúde cardiovascular além de reduzir sua pressão arterial ganho de peso sa udável na gravidez o chocolate pode ajudar a manter afastados os
quilos extras desnecessários da gravidez o chocolate escuro pode ajudar a manter um ganho de peso saudável e diminuir o colesterol menor chance de pré-eclâmpsia em um estudo recente as mulheres que consumiram chocolate diariamente tiveram um risco menor de desenvolver pré-eclâmpsia uma condição médica séria e pode causar partos prematuros com água luz convulsões e até a morte comer chocolate reduziu esse risco em cinquenta por cento
melhora o desenvolvimento fetal no mesmo estudo as mulheres que consumiram chocolate durante a gravidez também se beneficiarão de um melhor crescimento e desenvolvimento placentário e fetal de modo que comer chocolate pode significar um bebê mais saudável no dia do parto benefícios do chocolate na gravidez então nós já sabemos que o chocolate contém nu trientes importantes o prazer do chocolate uma parte importante de uma dieta saudável
confira contém antioxidantes e ajudam a eliminar os radicais livres em seu corpo contém magnésio comer chocolate pode ajudar a repor o magnésio assim como verduras nozes sementes o magnésio é especialmente importante na gravidez por que a deficiência de magnésio foi associada a pré-eclâmpsia contém resveratrol o reserva trol pode proteger o cérebro e o sistema nervoso e prolongar a vida o chocolate também tem propriedades
anti-inflamatórias que podem reduzir o risco de derrame em do phineas qualquer pessoa pode atestar a maneira como chocolate nos faz sentir ele contém feniletilamina que desencadeia a liberação de endorfinas imitando a maneira como nos sentimos apaixonados por é mais sentido que muitas mães grávidas busca em chocolate no final de um l ongo dia entretanto se você tiver dúvidas sobre como consumir chocolate na gravidez fale com seu médico
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7 razões importantes para comer chocolate na gravidez. Embora não seja recomendável exagerar no chocolate, um pouco de chocolate amargo oferece muitos benefícios para as mulheres grávidas. consumir chocolate durante a gravidez pode melhorar a função placentária. O chocolate é cheio de flavonoides, um poderoso antioxidante que traz muitos benefícios à saúde. Comer chocolate escuro rico em flavonoides pode ajudar a melhorar seu sistema imunológico e a saúde cardiovascular, além de reduzir sua pressão arterial. MOSTRAR MAIS
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