GRAVIDEZ PRIMEIRO TRIMESTRE – (ATÉ 13ª SEMANA DE GRAVIDEZ)
0:00 e esse é mais um vídeo da série gravidez 0:02 Doutor ajuda nessa série falaremos sobre 0:04 as mudanças no corpo da mulher e na vida 0:06 da mulher que os cuidados a serem 0:07 tomados como você pode se cuidar melhor 0:09 nessa fase e também é claro sobre o 0:11 desenvolvimento do bebê até o nascimento 0:14 e como ultrassonografia ajuda avaliar a 0:17 formação do bebê seu crescimento e seu 0:19 bem-estar e 0:23 se você engravidou e está num misto de 0:26 Emoções se sente feliz por essa
notícia 0:28 esperada assustada por não ter planejado 0:30 essa gravidez quem segura com esse novo 0:32 mundo que você abre uma vez confirmada a 0:34 gravidez Você deve saber que receberá 0:36 uma série de conteúdo sobre a gestação 0:37 cada uma dessas informações se referem 0:39 uma fase da sua gravidez como grande 0:41 parte das pessoas sabe o período de 0:43 gestação de até 41 semanas porque da 0:45 próximo de nove meses sem vistas fase de 0:48 mudança do corpo e envolvimento do b ebê 0:49 é
padronizado dividir esse período em 0:52 três partes e cada uma com três meses 0:54 por isso chamada de trimestre assim o 0:56 primeiro trimestre vai até a 13ª semana 0:59 o segundo trimestre vai dar 14ª até a 1:02 27ª e o terceiro trimestre e vai de 28ª 1:05 até 40 41 semanas de gestação nesse 1:08 vídeo falaremos o primeiro trimestre da 1:09 gravidez o primeiro trimestre da 1:11 gravidez Nem sempre a Mil Maravilhas 1:13 pode ser mais parecido como uma doença 1:15 do que uma gestação saudável
com as 1:16 alterações hormonais ocorrem muitas 1:18 mudanças no corpo e na mente a beleza da 1:20 mulher a grávida pode ter muitos 1:22 desconfortos nessa fase eu vou 1:23 os seis principais alterações que as 1:26 grávidas sentem primeiro dor nas mamas é 1:28 muito comum ter um desconforto nas mamas 1:30 no comecinho da gestação isso ocorre 1:32 pela sensibilidade do tecido mamário 1:34 alterações hormonais a segunda alteração 1:36 é muito sono e sensação con stante de 1:38 cansaço um dos
sintomas que mais 1:40 incomoda as grávidas no primeiro 1:42 trimestre é o sono e cansaço constante 1:44 brinco que acho que é uma coisa da sabe 1:46 a natureza que quer que a mulher pegue 1:48 mais leve para poder ocorrer todo o 1:50 processo de adaptação do seu corpo para 1:51 uma gravidez o que demanda mais energia 1:53 adaptações do metabolismo principalmente 1:55 do sistema cardiovascular O problema é 1:57 que normalmente as grávidas não 1:59 conseguem descansar o quanto que
era 2:00 enquanto precisam porque a vida continua 2:01 o trabalho está lá as obrigações 2:03 cotidianas também terceiro alterações 2:05 gastrointestinais é praticamente 2:07 impossível passar o primeiro trimestre 2:09 absolutamente sem nada desconforto 2:11 gastrintestinal algum sintoma deve 2:13 aparecer nessa fase náuseas vômitos azia 2:16 refluxo gases intestino preso ou mesmo 2:19 solto pode ser mais legal muito intenso 2:21 mas oco rre pelas alterações hormonais 2:22 que faz 2:23 a atividade
do trato gastrointestinal 2:25 fique mais lento quarto piora da 2:28 qualidade de sono já falei sobre o 2:30 aumento do sono é sensação constante de 2:32 cansaço no primeiro trimestre da 2:33 gestação mas um problema também 2:35 corriqueiro a piora da qualidade do Sono 2:36 das grávidas então é muito comum ter 2:39 insónia sono não reparador mas pesadelos 2:41 e tudo isso também pelas alterações 2:43 hormonais que levam a al terações no 2:45 ciclo do sono e assim como a maior parte 2:46 dos
sintomas pode aparecer no início dar 2:49 uma melhorada no segundo trimestre e 2:51 piorar de novo no terceiro trimestre e 2:53 nesta última fase também pelos 2:54 desconfortos físicos com o aumento da 2:56 barriga e pela ansiedade que eu posso 2:58 resposta chegada da hora do parto quinta 3:00 alterações urinárias no início da 3:02 gestação é como aumentar a frequência de 3:04 Idas ao banheiro e isso também ocor re 3:06 pelas alterações hormonais tende a ser 3:07 mais intenso no primeiro
trimestre 3:09 melhorar na segunda e voltar a piorar no 3:11 terceiro nessa fase pelo aumento do 3:13 útero e aumento da pressão sobre a 3:14 bexiga então não tem muita gente tem que 3:16 se programar para ele mais o banheiro 3:18 cesto alteração do humor muitas mulheres 3:21 ficam mal por não se sentirem tão 3:22 felizes no início da 3:23 e o que acontece normalmente aqui depois 3:25 da surpresa de u m teste de gravidez 3:27 positivo é a felicidade Inicial vem 3:29 todos os sintomas desconfortos
que já 3:31 falei além disso os hormônios afetam 3:33 também humor e normalmente no primeiro 3:35 trimestre e humor tende a ficar mais 3:36 deprimido a mulher não tem muita vontade 3:38 de sair de casa pode sentir triste mas 3:41 depois desse três meses isso tudo tende 3:44 a melhorar ainda pode existir uma 3:45 labilidade emocional a mulher pode ficar 3:48 deprimido ansiosa irritada sensí vel tudo 3:50 e oscilar bastante entre todas as 3:52 escolas mas não se julga e se você não 3:54 sentir a
pessoa mais feliz do mundo por 3:56 estar grávida pode culpar os hormônios e 3:59 tem se blindar na medida do possível 4:00 daquelas situações que te fazem mal São 4:02 muitos os sintomas que podem comandar a 4:04 gestante de primeiro trimestre Mas calma 4:06 parte de gesso tende a melhorar bem na 4:09 segunda de Messi e nessa fase você tende 4:11 a voltar a se sentir mais você mesma e a 4:13 ter mais pique para tudo agora que você 4:15 já sabe reconhecer as principais 4:16 atrações da gravidez
eu quero falar do 4:18 ponto mais importante desse vídeo a 4:20 importância das consultas de pré-natal 4:21 Para que serve o pré-natal o pleno 4:23 tem como objetivo auxiliar a mãe a ter a 4:26 melhor gestação possível engloba uma 4:28 série de medidas para melhorar o 4:29 bem-estar da grávida e da gestação nesse 4:31 período ações preventivas com foco em 4:34 evita r doenças até avaliação constante 4:36 da mulher do bebê para a identificação 4:38 precoce de problemas de modo a diminuir 4:39 os
seus efeitos como isso normalmente é 4:42 feito como isso se aplica na prática são 4:44 nessas consultas que o médico vai ver o 4:46 que está sentindo vai te pesar avaliar 4:49 sua pressão arterial ver se você tem 4:51 doenças prévias os medicamentos que você 4:53 está usando ver todo seu histórico 4:54 médico e Chegaram alguns exames 4:56 importantes do início da gravidez e 4:58 também esclarecer todas as suas dúvidas 4:59 nos casos de suspeitas de problemas na 5:02 gravidez novos exames podem
ser 5:04 solicitados e a rotina de consultas 5:05 podem mudar de uma maneira geral só para 5:08 você se programar as consultas de 5:09 pré-natal em gestações de baixo risco 5:11 são marcadas uma vez por mês do início 5:13 até perto de 32 semanas entre 32 e 36 5:17 semanas a cada duas semanas e a partir 5:19 das 37 semanas uma consulta por sem ana 5:22 para o primeiro trimestre existe 5:23 o exame recomendações que acha 5:25 importante reforçar eu vou começar a 5:27 falar dos principais exames
solicitados 5:29 nessa fase um tipo assim sanguínea abo 5:32 RH é muito importante a gente saber seu 5:34 tipo sanguíneo e ter essa informação 5:36 anotada na carteira da gestante no caso 5:38 de ser RH negativa e o parceiro RH 5:41 positivo pode ser desencadeada a 5:43 incompatibilidade RH e ela pode ser 5:45 prevenida com o uso da imunoglobulina 5:47 anti-rh durante a gestação com 28 5:51 semanas ou em caso de sangramento dois 5:54 hemograma completo serve para 5:56 identificar várias doenças
dos glóbulos 5:57 vermelhos brancos e plaquetas 5:59 principalmente anemia ferropriva muito 6:01 comum engraçadas esse exame costuma ser 6:03 repetido em outras ocasiões durante o 6:05 pré-natal três dosagens dos hormônios da 6:07 tireoide avalia as doenças da tireoide 6:09 dentre elas o hipotireoidismo que é uma 6:11 doença comum na população feminina e 6:14 pode aumentar o risco de abortamento e 6:16 outras complicações fetais quando não 6:17 trocava também sabemos que existe
o 6:19 hipotireoidismo gestacional transitório 6:21 durante a gravidez mas que também dá 6:24 14 Glicemia de jejum hemoglobina glicada 6:26 identifica a diabetes pré-gestacional EA 6:29 gestacional quando a Glicemia de jejum 6:31 no primeiro trimestre está acima de 92 a 6:34 diabetes gestacional também é um a doença 6:35 muito prevalente que pode ser tratada 6:37 durante a gravidez para que não haja 6:39 repercussão necessária cinco sorologia 6:41 HIV sífilis hepatite B e C toxoplasmose 6:45 e
rubéola Sarampo citomegalo vírus htlv 6:48 1 e 2 doença de chagas e mais 6:50 recentemente até o coronavírus quando 6:52 necessários seis exame de urina urina 6:54 tipo 1 e urocultura identifica a 6:56 presença de infecções urinárias que 6:58 também são comuns em gestantes e podem 7:00 ser assin tomática mas que podem causar 7:02 diversas complicações entre elas o 7:04 trabalho de parto prematuro dentre as 7:06 recomendações quero destacar três delas 7:08 a primeira recomendação é o uso do
ácido 7:10 fólico o ácido fólico é uma vitamina 7:12 Vital na gravidez por que ajuda a 7:14 prevenir defeitos de fechamento do tubo 7:16 neural como a myelomeningocele isso vale 7:19 mesmo que você ainda não esteja grávida 7:20 mas planejando e tentando o ideal início 7:23 há três me ses antes de começar a tentar 7:26 engravidar se isso não foi feito e você 7:29 está grávida comece o quanto antes vende 7:31 em qualquer farmácia e você não precisa 7:34 de receita médica para comprar a
segunda 7:35 recomendação é a dieta na gestação a 7:38 grávida deve dar muita atenção ao que 7:40 come para evitar possíveis infecções que 7:42 podem prejudicar a gravidez e 7:43 desenvolvimento do bebê assim existe 7:45 carne crua ou se você nunca deve 7:46 toxoplasmose ovo com gema mole por causa 7:49 do risco de pegar salmonella atenção 7:51 também aqui para maioneses caseiras que 7:53 levam ovo cru Queijos não fossilizados e 7:55 queijos artesanais que não passam por 7:57 inspeção do
Ministério da Agricultura 7:59 devem ser evitados pelo risco de pegar 8:01 uma bactéria chamada listéria que está 8:03 relacionada a bolsa se problemas 8:04 secretário as frutas verduras e legumes 8:06 crus devem ser sempre bem lavados para 8:09 evitar toxopla smose e salmonella o ideal 8:12 é deixar de molho com hipoclorito de 8:14 sódio na concentração de um por cento 8:15 deve-se colocar duas colheres de sopa 8:17 para cada litro de água e deixar de 8:19 molho por 15 minutos
outras 8:21 recomendações na dieta menos importantes 8:23 são 8:23 o consumo de atum cação tubarão peixe 8:26 espada pelo risco de terem mais metais 8:28 pesados que o limite saudável e também 8:31 não ingerir de frutos do mar pelo risco 8:32 de co ntaminação e intoxicação alimentar 8:34 em relação a bebidas a recomendação é 8:37 reduzir ao máximo o consumo de cafeína 8:39 na forma de café chás refrigerantes à 8:41 base de cola chocolates e bebidas 8:44 energéticas Pois é um estimulante
que 8:46 pode trazer consequências para o bebê a 8:47 gestante além de dificultar a absorção 8:49 de ferro um outro foco de atenção para a 8:52 distância a bebida alcoólica não sabemos 8:54 existe uma dose de álcool segura mas 8:56 sabe mos que o excesso traz malefícios 8:58 para o feto então recomendado é que a 9:00 grávida evite mesmo o consumo a terceira 9:03 recomendação é Cuidado com picadas de 9:04 inseto depois do surto de Zika vírus 9:07 Isso é uma questão que preocupa mais
as 9:08 grávidas mas devemos lembrar que os 9:10 insetos podem ser vetores também de 9:12 outras doenças como a dengue chikungunya 9:14 febre amarela por essa razão está 9:16 recomendado o uso de repelentes para 9:18 evitar que a grávida adquirir alguma 9:19 doença transmitida por insetos e para 9:21 evitar que essa doença tem alguma 9:22 repercussão na formação 9:23 e as grávidas devem dar preferência aos 9:26 repelentes com icaridina ou com ir35 35 9:29 e além do repelente recomenda que
as 9:31 grávidas evitem os horários de maior 9:32 exposição aos insetos que seria no 9:36 começo do dia ou no final da tarde e 9:37 também que ela se protejam com roupas 9:39 Compridas que sejam preferencialmente 9:40 Claras que afugentam mais os mosquitos 9:43 muitas informações não mas calma são 9:46 muitas mudanças isso tudo tende a ser 9:48 mais intenso nos três primeiros meses e 9:49 melhorar a partir do segundo trimestre 9:51 veja e reveja esse vídeo quantas vezes 9:54 achar necessário
além das mudanças no 9:56 corpo da mãe eo bebê também está se 9:58 desenvolvendo a todo vapor A Scarlet 10:00 falará a seguir sobre o bebê no primeiro 10:02 trimestre agora que você já sabe como 10:05 está a mãe resta saber como está o bebê 10:07 nessa faz primeiro trimestre um período 10:09 de Muita ansiedade para a maioria dos 10:11 casais ele é que vale as primeiras 14 10:13 semanas ou os primeiros três meses de 10:16 gravidez é a época da gestação em que 10:19 seu bebê tem começo do
desenvolvimento 10:20 dos órgãos e conseguimos acompanharem 10:23 o início da vida através da 10:25 ultrassonografia transvaginal com apenas 10:28 seis semanas de gravidez já é possível 10 :30 identificar o embrião em formato de 10:32 feijãozinho dentro da sua bolsa 10:34 amniótica chamamos de saco gestacional e 10:37 também pode ser ouvir seus batimentos 10:38 cardíacos que a parte mais emocionante 10:40 do exame muitos de vocês deixaram cair 10:43 lágrimas ao ouvir o coraçãozinho do
bebê 10:45 toda a formação e desenvolvimento 10:47 Inicial fetal devem ser avaliados pela 10:49 ultra-sonografia morfológica do primeiro 10:52 semestre exame realizado já pela Via 10:54 abdominal no período entre 11 semanas 10:57 até o final da 13ª semana de gestação 11:00 esse ultrassom é um dos principais 11:02 exames que você precisa fazer na sua 11:04 gravidez pois Nessa idade já é possível 11:06 avaliar a formação de muitos órgãos como 11:09 coração bexiga rins estômago além de
ver 11:14 bem a Face o crânio os bracinhos está 11:18 linhas a coluna dá para contar até os 11:21 dedinhos das mãos apesar da 11:23 Quem ainda não percebeu o feto m ovimenta 11:26 bem livremente na bolsa amniótica da 11:28 muitos bolinhos e rodopios além da 11:31 detecção de malformações esse exame tem 11:34 por objetivo realizar o rastreamento de 11:36 síndromes genéticas como rastreamento da 11:39 síndrome de Down ele é feito através da 11:41 avaliação de alguns sinais de ultrassom 11:43 como a
medida da translucência nucal que 11:46 é um acúmulo de líquido na região da 11:48 nuca do bebê e esse é o principal 11:50 marcador que nós avaliamos no tração a 11:52 medida do osso nasal e avaliação do 11:55 fluxo do ducto venoso que é uma veia de 11:57 dentro do fígado do bebê também são 11:59 marcadores que ajudam a suspeitar de 12:02 bebês com síndrome como eu falei nesses 12:04 três meses os órgãos do bebê já estão 12:06 formados nos próximos meses ele irão se 12:09 desenvolver mais isso
nós falaremos nos 12:11 próximos vídeos a intenção com essa 12:13 série de vídeos e te dar informações 12:14 para que você entenda a importâ ncia do 12:17 pré-natal perceba a quantidade de 12:19 informações valiosas que as consultas e 12:21 exames no caso próprio ultrassom 12:23 a trazer e assim tem atitude para cuidar 12:26 melhor do seu gestação não falte nas 12:28 consultas de pré-natal faça seus exames 12:30 pedidos questione seu médico com as suas 12:32 dúvidas e como proceder nas
diferentes 12:35 situações que podem ocorrer no final 12:37 siga as recomendações médicas para ter 12:39 uma gravidez mais saudá
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